Правило Негеле и число 280 дней
Правило Негеле формулируют так: к дате первого дня последних месячных прибавить девять календарных месяцев и семь дней. Из-за разной длины месяцев это даёт примерно 280 дней, с разницей в день-два, поэтому в калькуляторе по умолчанию стоит ровно 280 дней: результат однозначен и не зависит от того, какие месяцы попали в интервал.
Пример: первый день последних месячных — 5 января 2026 года. Прибавляем 280 дней и получаем 12 октября 2026 года. Для 1 декабря 2023 года результат — 6 сентября 2024 года: календарь учитывает и високосный февраль 2024 года, так что вручную пересчитывать дни по месяцам не нужно.
Поправка на длину цикла и расчёт от зачатия
Стандарт в 280 дней предполагает цикл около 28 дней и овуляцию примерно на 14-й день. Если цикл в среднем длиннее или короче, при расчёте иногда вводят поправку: к 280 прибавляют разницу между фактической и 28-дневной длиной цикла. Для цикла 30 дней получается 282 дня, для 26 дней — 278 дней.
Например, при начале последних месячных 20 марта 2026 года и цикле 30 дней вводим 282 дня и получаем 27 декабря 2026 года, тогда как без поправки результатом было бы 25 декабря. Такой приём — вычислительная оговорка, а решение о том, применять ли её, принимает врач.
Если известна дата зачатия, например при вспомогательных репродуктивных технологиях, отсчёт от неё ведут примерно 266 дней, то есть 38 недель. Достаточно ввести эту дату в поле старта и значение 266 в поле дней. Для 5 января 2026 года результат составит 28 сентября 2026 года.
Почему дата родов — ориентир, а не прогноз
Расчётная дата — середина интервала, а не обещание. Срок родов принято считать нормальным в пределах нескольких недель вокруг расчётной даты, и лишь небольшая доля детей появляется на свет точно в расчётный день. Поэтому «дату родов» лучше воспринимать как веху для планирования, а не как точный срок.
Нерегулярный цикл, неизвестная дата последних месячных или многоплодная беременность делают расчёт по месячным менее надёжным. В таких случаях срок уточняют врач и ультразвуковое исследование; калькулятор их не заменяет и диагнозов не ставит.
Как калькулятор работает с датами
Движок прибавляет к выбранной дате указанное количество календарных дней по григорианскому календарю и возвращает дату в формате «год-месяц-день». Високосные годы учитываются автоматически; допустимый сдвиг — до 365 000 дней в любую сторону, а отрицательное число отодвигает дату назад.
Тем же приёмом можно найти дату, с которой отсчитывался срок: введите ожидаемую дату родов и −280. Время суток и часовые пояса не используются, поэтому результат не зависит от региона и перехода на летнее время.
Формула расчёта
дата родов = первый день последних месячных + 280 дней
Проверенные примеры
Какая дата получится при прибавлении 280 дней?
5 января 2026 + 280 дней = 12 октября 2026 года.
Что получится для 1 декабря 2023 года?
1 декабря 2023 + 280 дней = 6 сентября 2024 года; високосный февраль учтён автоматически.
Как пользоваться онлайн-калькулятором
- Выберите дату первого дня последних месячных.
- Оставьте 280 дней или введите свою поправку, например 282 при цикле 30 дней.
- Нажмите «Рассчитать»: результат — ориентир, а не прогноз; срок уточняет врач.